公司里同事不和、明争暗斗，多半和嫉妒两字脱不了干系，想要不嫉妒人又不被人嫉妒到底有多难？

当身边有那样一个各方面都压过自己的人，难免会促人迸发“既生瑜何生亮”的感叹。在这样的环境里面工作，时间一长，感叹必然会滋生出复杂的情绪。

“嫉妒”是一个微妙的词，处理得好变成羡慕，所有差距都变成动力，逐渐向被嫉妒的目标靠拢，最终脱离这个纠结的阶段；但一旦嫉妒恶化成绵绵恨意，那就不是心里面愤愤不平几句就能解决的事情了。在背后使坏，最后损人不利己，这样的人和事并不新鲜。

就算不去嫉妒别人，也很难做到不被嫉妒。招来嫉妒的原因很多，能力太突出让人不舒服，长得太漂亮这样天生的特点也会成为一些人眼里的荆棘，就算有时候偶尔提及几句自己家庭太幸福也会让别人听来刺耳。女性之间的嫉妒大部分只是停留在这些表面的事情上，而嫉妒所表现出来的也无非是背后说上几句不中听的话或者联合几个同样存着嫉妒心理的人形成小圈子挤兑人家；男性之间的嫉妒则更可怕一些，会上升到权力的斗争以及做出报复行为。

职场嫉妒不见得完全是坏事，能够意识到并且转换成动力，则这份嫉妒会变成一个鞭策力，要比看书中人物的奋斗史的效果来得更直接；而被嫉妒的人也不必沮丧，除了这算是间接被认可有过人之处，你也还有人际关系处理上的进步空间。

为什么不是我？

在面对一些有违常规事情发生的时候，大家似乎已经习惯去想“有内幕”，然后嫉恨别人的好爸爸好叔叔。即使当事情最后并非按照这个套路来发展，大家也习惯了这样的思路。

王博毕业之后进入一家大型国企工作，对于那份Offer他在工作之后想想仍觉得有些怪怪的—毕业于普通类本科院校，学的也不是对口专业，在找工作找到绝望的时候，这家笔试就刷掉自己的公司突然发来了面试并且最终录用了他。

这让他非常知足，工作的时候也非常投入，半年之后有一个项目下来，正好一个同事被调去其他部门，老板便直接钦点了他来负责。由于之前并没有那样的先例，王博心中忐忑，但想着老板既然给交代下来了，自己尽量做好就是了。为此他回家以后看了很多技术资料和之前的项目记录。

但他发现团队里的人做事要比从前要散漫一些，每次自己兴冲冲说接下来要怎么做的时候，大家反馈起来就像一支刚刚战败的队伍。为此他专门找了之前关系比较好的同事，才终于知道荒谬的原因—自己被认为是“集团里某个高层的亲戚”，才能以这样平庸之姿进入公司并负责项目。当他否认之后，同事提出了自己心中的疑惑：“你这样的学校毕业不靠关系怎么能进来？”最后王博澄清了自己的身份，也凭借工作能力慢慢让大家信服，但他始终不知道那些传言到底是怎么编出来的。

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公司内部多多少少会出现机会不平等的情况，但首先要做的不是自己先下结论，而要理性分析。现在比较正规的大公司出现单纯靠关系来获得很多机会的情况不多见，公司为了注重公平公正不让大家产生不良情绪而导致怠工，会有专门的内审部门来把控这些事情，这样会导致工作效率有所减缓，但可以有效杜绝一些不公平的事情发生。

如果没有有效的沟通机制，那么当员工产生嫉妒情绪后，是一个两败俱伤的结果。所以公司人一旦发现自己有心理不平衡的情况，不妨去分析一下自己产生嫉妒心理的原因，然后试着去和老板沟通，开诚布公地指出问题。这样的结果有两个，一个是事情根本不是自己原先所认为的那样，那个被认为是有后台的同事某些地方的确有过人之处或者是掌握着不一样的资源，这样疑惑就能够迎刃而解；还有一种情况是的确有这样不公平现象存在，那也会让管理层意识到问题所在从而去改正，而老板也会觉得自己在这件事情上的确没能做到公正处理，会在之后用另外的方式去补偿。

很多人不愿意去反映的原因是顾及到自己挑明了说以后，老板给自己小鞋穿，但事实上这样的情况只有5%的发生几率，所以沟通肯定是利大于弊。

凭什么命那么好？

女性之间的嫉妒是从不知道“嫉妒”两字是何意的时候就开始的，从嫉妒衣服漂亮到嫉妒成绩好……总能找到嫉妒的踪影。林雪在家外资银行工作，工资不低，平常大家买个大牌包也不奇怪。但就是有个招摇的“名牌女”，隔三差五祭出一个爱马仕的包或是身着某大牌的新款衣。林雪是在进公司不久后知道她的存在的，周围女同事们讨论起她时语气颇为不屑。后来林雪和名牌女一起工作过一阵，发现对方并没耍大牌，还挺认真的，对她印象不坏，但每当对方不经意说起些在林听来很天方夜谭的事时，她也终于有点理解那几个同事了，那真是一种羡慕不来所以只能嫉妒的酸溜溜心情。

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美貌和家庭多半出于运气，这种嫉妒和性格有关，有些人就是嫉妒心重，没法抑制它发生。最好的办法是把它转换成驱动力。

这种嫉妒在公司人经历的职场初期阶段很正常，随着性格慢慢成熟和职业道路不断向上发展，这样的嫉妒心理会慢慢消失，在公司人35岁以后，很少有人会对其他人产生先天条件上的嫉妒。

现在很多公司怕员工因攀比产生不良心理从而影响到工作，都会发工装或要求穿白衬衫，尽量规避物质条件带来的负面影响。

处在被嫉妒位置上的公司人，一旦感觉到同事对自己有明显敌意，不如放下身段主动去聊聊问问他们对自己有什么意见。

努力有什么用？

职场中有人能力突出或情商很高，工作信手拈来，又常受到客户或老板的赞美，这就可能导致同事的羡慕嫉妒恨。余慧刚到现在所在的这家制造公司面试的时候，惊喜地发现了同校同学院的周倩。之后两人分在同一个组工作，关系非常密切。但渐渐余慧发现对方做事能力要比自己强很多，往往比自己花更少时间，却得到更多表扬。一年后，余慧升了一级，而周倩连跳三级。在一块吃饭时余慧变得沉默，两人慢慢就疏远了。余慧也很苦恼，“有时想工作上学学她的方法，但一想到做得再好也有她的光芒罩着，难免有点自暴自弃。”

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身边若存在处处比自己有能力的人，先摆正心态，然后不断给自己充电来提高。能力达到之后，还要学会表达。一个人对自己的能力保守预估在60分，而另一个人敢去做100分，即使最后同样做到了80分的水准，老板明显会喜欢后者。同样做了一件事情，表达的方式不一样能够造成完全不一样的结果。

另外平常可以找公司里相熟的人，问问他们自己是什么形象，是不是存在说话不恰当的情况，然后做出相应的修改。（第一财经周刊）